Hoffman App för iPhone

Hoffman App: Din Hoffman-upplevelse i din ficka

Hoffman App är en livsstilsapplikation utvecklad av Hoffman Institute International Inc. Den finns tillgänglig på iPhone och erbjuder en licens för full version. Appen tillhör underkategorin Hälsa & Fitness och är utformad för att hjälpa användare att hålla kontakten med sin Hoffman-upplevelse. Appen erbjuder olika verktyg för att hjälpa användare att öva de tekniker de lärt sig under Hoffman-processen dagligen.

Appen har en Känslor-hjul som föreslår toppverktyg eller förslag baserat på hur användarna känner sig. Verktyget Vicious Cycle hjälper användare att ta sig ur negativt beteende och tillåter till och med att de delar sina exitstrategier med vänner. Appen har också ett verktyg för att radera den mörka sidan från din dag och en Quad-incheckning som användare kan arkivera och spåra sina utvecklingsdagar senare. Verktyget Bashaker hjälper användare att uttrycka energi associerad med ett negativt mönster. Verktyget Hoffman Transference kan guida användare genom stegen för att erkänna en överföring och släppa den. Dessutom erbjuder appen en plats att skriva en daglig dagbok och lägga till bilder på en vision board. Den erbjuder också flera ljudmeditationer från hela världen för dem som vill ha en tyst stund bort från bullret i världen omkring dem.